Objectif revendiqué : Humeur

4 050 déclarations revendiquent l'objectif « Humeur », portées par 1 235 marques.

Ces objectifs sont revendiqués par le déclarant. La colonne « objectif ou effet » du registre est renseignée par l'entreprise qui déclare le produit. Ce ne sont pas des allégations de santé autorisées au sens du règlement (CE) n° 1924/2006, et nous ne les validons pas : nous les comptons.

D'où viennent ces chiffres. Nous reprenons le registre des déclarations de compléments alimentaires tenu par la DGAL (ministère de l'Agriculture) sur la plateforme Compl'Alim, reprise du registre TeleIcare de la DGCCRF. Millésime du 2026-08-19 : 142 928 déclarations, dont 130 186 autorisées.

MesureValeur
Déclarations4 050
Dont autorisées3 703 (91,4 %)
Dont retirées du marché347 (8,6 %)
Marques distinctes1 235
Déclarations contenant au moins une plante3 403 (84,0 %)

Les plantes les plus présentes

ValeurDéclarations
Crocus sativus L.461
Sedum roseum (L.) Scop.403
Withania somnifera (L.) Dunal401
Melissa officinalis L.270
Griffonia simplicifolia (DC.) Baill.196
Hypericum perforatum L.194
Panax ginseng C.A.Mey.176
Passiflora incarnata L.146
Valeriana officinalis L.142
Eschscholzia californica Cham.138
Crataegus laevigata (Poir.) DC.111
Cannabis sativa L.102
Ficus carica L.101
Zingiber officinale Roscoe100

Les formes galéniques

ValeurDéclarations
Gélule1 542
Compte-gouttes925
Comprimé309
Flacon261
Poudre257
Capsule180
Sachet101
Gomme76

Populations cibles déclarées

ValeurDéclarations
Femme1 136
Hommes et femmes de 18 ans et plus1 110
Homme1 035
Personnes de plus de 60 ans841
Population générale833
Adolescents de 11 à 17 ans393
Enfants de 4 à 10 ans183
Femmes allaitantes47

Mises en garde les plus fréquentes

ValeurDéclarations
Femmes enceintes2 589
Femmes allaitantes2 322
Enfants (moins de 12 ans)1 870
Enfants en bas âge (1 à 3 ans)1 760
Nourrissons (moins de 1 an)1 594
Adolescents (moins de 18 ans)1 216
Enfants (de moins de 6 ans)1 158
Enfants (de moins de 10 ans)1 088
Sous antidépresseurs784
Sous traitement médicamenteux519

Plante par plante

Quelques produits déclarés

Nom commercialMarqueFormeDécision
5 HTPCompriméAutorisée
5-HTPCapsuleAutorisée
5-HTP 100mgCapsuleAutorisée
5-HTP GriffoniaCompriméAutorisée
5-MTHFGéluleAutorisée
ACEROLACapsuleAutorisée
ADDICT +GéluleAutorisée
AFA KLAMATHGéluleAutorisée
AISA MOLECULUMCapsuleAutorisée
ALCOOLATURE AUBEPINECompte-gouttesAutorisée
ALCOOLATURE DE MILLEPERTUISCompte-gouttesAutorisée
ALCOOLATURE MILLEPERTUISCompte-gouttesAutorisée
ALGUE OMEGA 3 DHACapsuleAutorisée
ANTI STRESSCapsule à mâcherAutorisée
ANTI-STRESSGéluleAutorisée
ANTI-STRESS & GLOWGéluleAutorisée
APITONICFlaconAutorisée
ARBO ZENFlaconAutorisée
AROMAVITA ASHWAGANDHA KSM-66GéluleAutorisée
ASHWAGANDHAGéluleAutorisée
ASHWAGANDHA + 3000GéluleAutorisée
ASHWAGANDHA BIOGéluleAutorisée
AUBEPINEGéluleAutorisée
AUBEPINE BIOGéluleAutorisée
AUBÉPINE PASSIFLORE BIOGéluleAutorisée
AUDISTIM TRIPLE ACTIONGéluleAutorisée
Acoolature de Pavot de CalifornieCompte-gouttesAutorisée
AdaptstressGéluleAutorisée
Advanced MindGéluleAutorisée
Alcoolature - AvoineCompte-gouttesAutorisée
Alcoolature - MillepertuisCompte-gouttesAutorisée
Alcoolature AshwagandhaCompte-gouttesAutorisée
Alcoolature EschscholtziaCompte-gouttesAutorisée
Alcoolature LavandeCompte-gouttesAutorisée
Alcoolature RomarinCompte-gouttesAutorisée
Alcoolature Sauge officinaleCompte-gouttesAutorisée
Alcoolature Sauge sclaréeCompte-gouttesAutorisée
Alcoolature Verveine officinaleCompte-gouttesAutorisée
Alcoolature d'AubépineCompte-gouttesAutorisée
Alcoolature d'avoineCompte-gouttesAutorisée

Cette liste est un extrait du registre, sans classement ni recommandation. L'ordre n'exprime aucune préférence.

Une déclaration n'est pas une autorisation de mise sur le marché. En France, un complément alimentaire se déclare avant d'être commercialisé (décret n° 2006-352) ; l'administration délivre une attestation de déclaration. Ce n'est ni une preuve d'efficacité, ni une preuve d'innocuité, et cela ne vaut pas autorisation de mise sur le marché au sens du médicament. Ce site restitue un registre administratif — rien de ce qui y figure n'est un conseil de santé. Un complément alimentaire ne remplace ni une alimentation variée ni un traitement, et l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien reste la référence.

« Retiré du marché » ne veut pas dire dangereux. 12 742 déclarations (8,9 %) portent cette mention, qui recouvre aussi bien un simple arrêt de commercialisation qu'un changement de formule ou de responsable. Le registre n'en donne pas le motif, et nous n'en inventons aucun.

Comment lire une étiquette avec ce registre

Trois choses que le registre permet de vérifier, et trois seulement : le produit a-t-il été déclaré, quelles plantes et substances le déclarant a-t-il annoncées, et quelles mises en garde il a lui-même signalées — grossesse, allaitement, âge, traitements en cours.

Ce qu'il ne permet pas : juger de l'efficacité, comparer des dosages, ou décider à la place d'un professionnel de santé.

Nous ne vendons aucun complément, ne sommes le mandataire d'aucune marque et ne recommandons aucun produit : ce recensement est indépendant.

Source : DGAL, ministère de l'Agriculture — Déclarations de compléments alimentaires (Compl'Alim), millésime du 2026-08-19. Licence Ouverte v2.0 (Etalab). Nomenclature botanique issue du jeu « Ingrédients des compléments alimentaires » du même producteur. Traitement du 2026-08-19.

Recensement indépendant — aucun lien commercial avec cette marque. Nous posons la question pour vous sur un complément alimentaire et sa composition déclarée auprès de des fabricants ou des conseils du secteur. Que un contact soit établi, et quand, c'est l'entreprise qui en décide.

Aucune marque citée ici ne paie pas pour y figurer — la sélection suit uniquement le registre officiel des déclarations. Corriger ou faire retirer une donnée.

Une question sur un complément alimentaire ?

Trois questions. Nous répondons sur ce que dit le registre — jamais sur ce qu'un produit vaut pour votre santé.

Gratuit et sans engagement. Ce recensement ne vend aucun complément, ne recommande aucun produit et ne donne aucun conseil de santé : pour cela, voyez un médecin ou un pharmacien.